Jackfruit és kaktuszdzsúz lesz a fogyás kulcsa 2017-ben?

Jackfruit és kaktuszdzsúz lesz a fogyás kulcsa 2017-ben?

2016-ban a kókusztej és a baobab volt a mániákus fogyókúrázók kedvenc étele, ám mindig van új a nap alatt: íme néhány menő diétás finomság 2017-re.
A vezető dietetikusok ismét összeállítottak egy listát, amin a legújabb fogyókúrás finomságok szerepelnek.


Persze nem csak azok ehetik őket, akik súlyt akarnak veszteni: ezek az ételek többnyire javítják az anyagcserét, csökkentik a koleszterinszintet, sőt még másnaposság ellen is hatékonyak.

2017 slágere egyértelműen a jackfruit,
vagyis a jákafa gyümölcse lesz, ami telis tele van C-vitaminnal és antioxidánsokkal.

 

 

20161223jackfruit es kaktuszdzsuz lesz a3 cb3c9
A jackfruit a jákafa gyümölcse
Forrás: Thinkstock


A növényi vizek
is nagyon népszerűek lesznek: a kaktuszvíz például kiváló a másnaposság ellen, és koleszterincsökkentő hatása is jelentős.

A tengeri algák és a hínár
étkezésben való használata jövőre is nagy divat lesz: ezek nagyszerűen lúgosítják a szervezetet.

További információk